{"id":21678,"date":"2024-02-15T18:25:32","date_gmt":"2024-02-15T17:25:32","guid":{"rendered":"https:\/\/canaux.bretagne.bzh\/?p=21678"},"modified":"2024-04-23T22:43:57","modified_gmt":"2024-04-23T20:43:57","slug":"courir-canal-nantes-brest-defi-champion-trail-erik-clavery","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/canaux.bretagne.bzh\/br\/actualites\/courir-canal-nantes-brest-defi-champion-trail-erik-clavery\/","title":{"rendered":"Courir le Canal de Nantes \u00e0 Brest en moins de 40h, c&#8217;est le nouveau d\u00e9fi du champion du monde de trail Erik Clavery"},"content":{"rendered":"<p class=\"chapo\">\n    C&#8217;est une aventure dont vous pouvez \u00eatre le h\u00e9ros. Le sportif, qui affiche un palmar\u00e8s impressionnant, invite tous ceux qui le souhaitent \u00e0 l&#8217;accompagner, fin mars, le long du chemin de halage. Interview de fond. <\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image bloc-image full\" role=\"figure\" aria-label=\"\">\n    <div class=\"image-container\">        \n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bretagne.bzh\/app\/uploads\/sites\/6\/2024\/02\/2-92-700x470.jpg\" alt=\"\" data-rjs=\"3\">\n\n            <\/div>\n<\/figure>\n\n\n<p>Champion du monde de trail et vainqueur de la <a href=\"https:\/\/www.saintelyon.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Saint\u00e9lyon <\/a>en 2011, 3e au <a href=\"https:\/\/www.halfmarathondessables.com\/fr\/peru\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">marathon des Sables au P\u00e9rou<\/a> en 2017, recordman la m\u00eame ann\u00e9e du <a href=\"https:\/\/g2gultra.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Grand to Grand<\/a> aux Etats-Unis, d\u00e9tenteur du record de course pendant 24h en 2018 et de la <a href=\"https:\/\/www.transpyrenea.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">travers\u00e9e des Pyr\u00e9n\u00e9es<\/a> en 2020&#8230; <\/p>\n\n\n\n<p>Depuis plus de 10 ans <strong>Erik Clavery encha\u00eene les courses de longue distance et les exploits<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>Et ce n&#8217;est pas fini. Il a d\u00e9j\u00e0 en t\u00eate quatre nouvelles &#8220;ultra-trail aventures&#8221;, dont une tr\u00e8s bient\u00f4t : <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>le canal de Nantes \u00e0 Brest (360km) en mars 2024, <\/li>\n\n\n\n<li>le GR34 en Bretagne (2 200km) en 2025, <\/li>\n\n\n\n<li>la Via Alpina (2 650km) en 2026, <\/li>\n\n\n\n<li>la Pacific Crest trail (4 200km) en 2027. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Des d\u00e9fis personnels et <strong>une nouvelle fa\u00e7on d&#8217;appr\u00e9hender la course, davantage motiv\u00e9e par le partage<\/strong>, mais toujours dans la qu\u00eate de d\u00e9passement de soi, explique le champion tout-terrain. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;<a href=\"https:\/\/canaux.bretagne.bzh\/canaux-autrement\/\"> En kayak, \u00e0 cheval ou \u00e0 v\u00e9lo, d\u00e9couvrez les canaux de Bretagne autrement<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La travers\u00e9e la Bretagne par le canal de Nantes \u00e0 Brest est une premi\u00e8re pour vous. Qu&#8217;est-ce qui vous motive dans ce d\u00e9fi ? <\/h3>\n\n\n\n<p>J&#8217;ai eu 44 ans cette ann\u00e9e et je voulais me r\u00e9inventer. Le d\u00e9clencheur a \u00e9t\u00e9 la travers\u00e9e des Pyr\u00e9n\u00e9es en 2020. Un sentier mythique que j&#8217;ai couru en 9 jours 9 h et 12 minutes, battant le pr\u00e9c\u00e9dent record de plus de 3 jours. <\/p>\n\n\n\n<p>Depuis, <strong>je suis particuli\u00e8rement int\u00e9ress\u00e9 par<\/strong> <strong>les courses <em>Fastest Known Time<\/em><\/strong> (les FKN sont des parcours en solo, souvent auto-organis\u00e9s). En Bretagne, j&#8217;aurais ainsi l&#8217;occasion de courir sur de magnifiques voies et proches de chez moi, ce qui ne g\u00e2te rien (Erik Clavery vit dans le vignoble nantais). <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Le but est de faire vivre le sport et cette aventure au plus grand nombre <\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Il n&#8217;existe pas de pr\u00e9c\u00e9dent sur le canal de Nantes \u00e0 Brest ? <\/h3>\n\n\n\n<p>Bernard Dufour l&#8217;a couru en 2017, en 77h, sans objectif de performance. Moi je veux la faire en moins de 40h, sans dormir. <\/p>\n\n\n\n<p>Au-del\u00e0 du challenge sportif, je veux en faire <strong>un moment de partage, en proposant \u00e0 tous ceux qui le souhaitent de me rejoindre sur le canal<\/strong>. Dans les Pyr\u00e9n\u00e9es, 600 \u00e0 800 personnes m&#8217;ont rejoint et j&#8217;ai vraiment envie de retrouver cette dynamique. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tout le monde est libre de vous accompagner tout au long du canal ? <\/h3>\n\n\n\n<p>Oui, tous ceux qui le souhaitent, \u00e0 pied ou \u00e0 v\u00e9lo, pour 1 kilom\u00e8tre ou plus. Mon allure sera mod\u00e9r\u00e9e, environ 8 \u00e0 11km\/h, donc il sera facile de me suivre. Le but est de faire vivre le sport et cette aventure au plus grand nombre. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt; Lire aussi &#8211;<a href=\"http:\/\/6 id\u00e9es de balades \u00e0 v\u00e9lo le long des canaux de Bretagne\"> 6 id\u00e9es de balades \u00e0 v\u00e9lo le long des canaux de Bretagne<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Comment s&#8217;entra\u00eene-t-on pour courir 40h non-stop ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Pour des courses d&#8217;ultra-endurance, c&#8217;est le foncier qui compte. Pour \u00e9viter les traumatismes de la course \u00e0 pied, je p\u00e9dale environ 2h par jour. <\/p>\n\n\n\n<p>Quand on a les capacit\u00e9s physiques de courir un marathon ou plus, <strong>ce qui compte finalement le plus, c&#8217;est le mental<\/strong>. Ma plus longue course, c&#8217;\u00e9tait \u00e0 la R\u00e9union, pendant pr\u00e8s de 34h. Il faut rester concentr\u00e9, lutter contre la lassitude. <em>&#8220;Courir ou mourir&#8221;<\/em>, pour reprendre les mots d&#8217;un autre sportif, ne pas se laisser le choix et, bien s\u00fbr, travailler sur le seuil de la douleur. <\/p>\n\n\n\n<p>C&#8217;est aussi pourquoi j&#8217;ai plaisir \u00e0 \u00eatre accompagn\u00e9, <strong>la foule est un v\u00e9ritable moteur !<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt; <a href=\"https:\/\/canaux.bretagne.bzh\/canaux\/canal-nantes-brest\/\">Le canal de Nantes \u00e0 Brest, une exp\u00e9rience touristique unique ! <\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n    <div class=\"bloc-push\">\n        <h3>Quand aura lieu la course sur le Canal de Nantes \u00e0 Brest ?<\/h3>\n        <p>Erik devrait partir le vendredi 29 mars \u00e0 22h. Il sera possible de le suivre en temps r\u00e9el via une balise GPS. Le d\u00e9part aura lieu \u00e0 l&#8217;\u00e9cluse de Chateaulin. Si le canal prend fin \u00e0 Nord-sur-Erdre, Erik va encore courir une trentaine de kilom\u00e8tres pour arriver au c\u0153ur de Nantes le dimanche 31, dans l&#8217;apr\u00e8s-midi.<\/p>\n<p><strong data-rich-text-format-boundary=\"true\">&gt; <a href=\"https:\/\/www.erikclavery.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">D\u00e9couvrez le parcours et les prochaines courses d&#8217;Erik sur son site <\/a><\/strong><\/p>\n            <\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"C&#8217;est une aventure dont vous pouvez \u00eatre le h\u00e9ros. Le sportif, qui affiche un palmar\u00e8s impressionnant, invite tous ceux qui le souhaitent \u00e0 l&#8217;accompagner, fin mars, le long du chemin de halage. Interview de fond. 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